フジ・オートのつれづれ日記　おもにジムニー・エスクードの事

どーもワタナベです　

レコーディング・ダイエットってご存知ですか？　私も遅ればせながら、最近興味を持ち、始めてみました　　そんな、自分の食べた物を書くだけでダイエット出来るとは思えませんが･･･でも、一つだけ分かった事は「めんどくせ」って事です。

意外と食べた物を、その場では書きませんので、後で書こうと思うと、すでに忘れてます　　そっちの方がダイエットより考えなくちゃいけないかも　

しかし面白いもので、コンビニでパンなど買う時に、裏のカロリーを見るようになりました　　メロンパンとかけっこうカロリー高いんですね！　　書くのは　「めんどくせ」んですが、けっこう楽しんでます。　まあとりあえず、1月位続けてみようと思っております　　　いやはや・・・