ハーブティーダイエットのいい効能！

ダイエットしてます＾＾；

リセットダイエットというダイエットです。

一週間は野菜と肉と魚中心で、
炭水化物と油禁止。

朝は半分のグレープフルーツと
ハーブティーのみ。

ちょっと腹減るけど、
慣れてきたら平気です＾＾



母も同じダイエットしてますが、
イライラをウチに当ててくる＞＜

ダイエットより、
そっちのがキツいですww

好き勝手食べて、
運動しなくても太らない体質になりたい←




リンクは楽天市場になります


花粉症に効くハーブティー選び
ハーブコーディネーターの資格にオススメ講座
妊娠された女性にオススメのハーブティー

ハーブティーダイエットのフェンネルは、
日本名ではウイキョウという小さな黄色い花をつける植物です。

若芽や種子はハーブとして長い歴史があります。

フェンネルシードは
食べ物からとったエネルギーを熱に代えて体の外に放出する褐色脂肪細胞を刺激し、
痩せやすく、太りにくい体質にします。

フェンネルとローズマリーを
1日3回食後に飲むだけで褐色脂肪細胞の活性化に効果があります！

スパイシーな味なので、
気になる方は、他のハーブティーとブレンドすると飲みやすくなりますよ。


＞＞＞ハーブティーダイエットのフェンネルをみる＜＜

ハーブティーダイエットとして有名なハーブに、
「フェンネル」という植物があります。

このハーブは食欲抑制、便秘解消、利尿作用などの効能を持っていることから、
ダイエットにつながるとされ、医療の目線からも注目されているものです。

メディカルハーブの一つでもあるようで、
ハーブティーにして飲むと薬効があるようです。

＞＞＞ハーブティーダイエットの詳細はコチラ＜＜＜