黒のゴルフＧＴＩのＢｌｏｇです。

今日は、岩盤浴にはじめていきました。約30分間横になって寝ていると体内から汗が
結構な量で出てきました。まあ、感じとしては、ステーキ肉を遠赤外線で焼くように中までこんがりて感じですか
身体の芯まで温まり気持ち良かったです。
今晩は良く眠れそうな感じがします。

さて、健康ブームの時代、どんな健康ブームが最後まで生き残るか？
この頃試したものでは、酸素バーに行ってきました、鼻の穴にチュウブを突っ込み
ハアハアするものを試してきましたが、なんか、植物人間のような感じで、また行こうかなて気にはなりませんでしたが　次は機会があれば、カプセル型の加圧吸入型のを試したいかと思うが？閉じ込められるのはどうかと思うのですが？

健康商品て試したりするのて結構なコストですね！！　まあ、メーカーとしては、利益が儲かるから色々な商品が生まれるのですが！！

（試した商品・サービス）　乗馬運動が出来る機械、ぶら下がり健康法のぶら下がり台、アロマ系、ジャグジに、足裏、砂湯、足湯、マッサージに岩盤浴、酸素バー

新しいもの好きなので何でもトライするプチ健康馬鹿な自分ですが、要は良く寝て、リラックスきっちりとした食事をするの一番の健康かなと思いますが。